Со доаѓањето на пролетта и зголеменото количество на полен во воздухот, многу луѓе почнуваат да чувствуваат непријатни симптоми како кивавица, затнат нос, чешање на очите и хроничен умор.
За некои, овие сезонски алергии се само непријатност, но за други можат да доведат до сериозни здравствени компликации, вклучувајќи зголемен ризик од срцеви заболувања.
Што се сезонските алергии и зошто се јавуваат?
Сезонските алергии, познати и како алергиски ринитис се предизвикани од имунолошката реакција на телото на поленот кој се наоѓа во воздухот.
Кога имуниот систем ќе го препознае поленот како штетна супстанца, тој ослободува хистамин и други хемиски соединенија кои предизвикуваат воспаление на носната слузница, што доведува до типичните симптоми како кивавица, насолзени очи, чешање во грлото и отежнато дишење.
Поленот доаѓа од различни видови растенија, меѓу кои најчести се:
- Дрвјата – во рана пролет, поленот од бреза, даб и бор може да предизвика сериозни алергиски реакции.
- Тревите – во летните месеци, поленот од тревите како тимотејка најчесто ги погодува луѓето.
- Плевелите – во доцно лето и есен, амброзијата е еден од најсилните алергени.
Според Светската здравствена организација (СЗО), повеќе од 400 милиони луѓе ширум светот страдаат од алергиски ринитис, а бројките постојано растат поради климатските промени и зголеменото загадување.
Врската помеѓу алергиите и здравјето на срцето
Кога телото е изложено на полен, имуниот систем реагира со создавање на воспаление во дишните патишта.
Ова воспаление може да доведе до потешкотии во дишењето, зголемен стрес врз срцето и нарушена оксигенација на крвта.
Истражувањата покажуваат дека во периоди на висока концентрација на полен, инциденцата на миокарден инфаркт може да се зголеми за 5,5%.
Дополнително, луѓето со астма и хронични респираторни заболувања се изложени на уште поголем ризик од кардиоваскуларни проблеми.
Како да ги намалите симптомите на сезонски алергии?
Една од најефикасните стратегии за справување со алергиите е намалување на изложеноста на алергени.
Ова може да се постигне преку неколку едноставни чекори:
- Држете ги прозорците затворени во деновите кога има висока концентрација на полен.
- Користете прoчистувачи на воздух со HEPA филтри.
- Избегнувајте излегување наутро и во доцните попладневни часови, кога поленот е најконцентриран во воздухот.
- Мијте ја косата и облеката по секое подолго излегување надвор.
- Користете природни или медицински решенија за намалување на симптомите.
Природни методи за ублажување на симптомите
- Консумирање на храна богата со кверцетин – Кверцетинот е природен антихистамин кој се наоѓа во кромидот, јаболките и зелените чаеви.
- Пиење чаеви со антиинфламаторно дејство – Чајот од коприва и камилица можат да помогнат во намалување на воспалението.
Дополнителни совети за спречување на алергии
- Редовно менувајте ја постелнината и чистете ги површините во домот за да го намалите наталожениот полен.
- Избегнувајте сушење на облеката надвор во деновите со висока концентрација на полен.
- Овозможете си доволно одмор и здрав начин на исхрана, бидејќи силниот имунитет може да помогне во полесно справување со алергиите.
Како да се бориме? Традиционални методи vs. ALLERGY SHIELD
Што нуди медицината?
- Антихистаминици (таблети): Делуваат, но предизвикуваат поспиеност.
- Стероидни спрејови: Ефикасни, но не смеат да се користат долгорочно.
Природно решение: ALLERGY SHIELD
Спреј за нос кој создава заштитна бариера против поленот.
Како делува Allergy Shield?
- Создава природна бариера – Формира заштитен слој што го спречува навлегувањето на поленот во дишните патишта.
- Го намалува воспалението – Содржи антиинфламаторни билки кои го смируваат воспалението на носната слузница.
- Овозможува олеснето дишење – Ги намалува затнатоста и кивањето, што значително го подобрува секојдневниот комфор.
- Не содржи хемиски состојки – Без вештачки супстанции и додатоци.
Како се користи?
Се прска во носот и формира гел-филтер.
Првите неколку прскања може да имаат лут мирис – но не грижете се!
Вашата носна празнина брзо се навикнува, и после 2-3 употреби чувството на луто во носот речиси целосно исчезнува.
Ова е нормална реакција на природните состојки кои делуваат.
Ги заробува поленските зрнца пред да влезат во крвотокот.
Ги намалува симптомите за 30-50 минути по прскање.
Allergy Shield – Природно решение за поленските алергии
Во „House of Nature“, разбираме колку предизвикувачки може да бидат сезонските алергии.
Затоа, го создадовме Allergy Shield – антиалергиски спреј базиран на природни состојки кои создаваат заштитен слој во носната слузница, намалувајќи го навлегувањето на алергените.
Може да се нарача ТУКА по цена од 250 ден.
Овој спреј помага во ублажување на симптомите, а истовремено не предизвикува несакани ефекти, па така може да го користат од мали деца до возрасни луѓе.
Заклучок
Сезонските алергии не се само минлива непријатност – тие можат да имаат сериозни последици врз здравјето.
Преземањето мерки за намалување на изложеноста на алергени, заедно со користење на природни решенија како Allergy Shield, може значително да го подобри квалитетот на животот и да ги ублажи непријатните симптоми. Искористете го најдоброто од природата и заштитете го вашето здравје на најбезбеден и најефикасен начин.